14. Faire du cardio-training
Faire au moins 20 minutes de cardio-training par jour permet de réduire considérablement la peau d’orange. Abonnez-vous à la salle de sport ou prenez des cours de zumba.
Si vous ne pouvez pas vous déplacer par manque de temps, les exercices sur la Wii Fit sont également excellents pour cela.
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