3 – Préparez votre petit déjeuner la veille !
Être bien organisé le matin au réveil, donne envie de se lever et permet de ne pas perdre de temps le matin.
Avoir une belle motivation, comme un bon petit déjeuner qui nous attends est réellement agréable.
Alors préparez à l’avance votre petit déjeuner, mettez la table et variez les types de petit déjeuner. Le petit déjeuner est le repas incontournable de la journée, avoir envie de le savourer vous fera sortir du lit avec le sourire !
Mangez également sainement durant la journée et pas trop lourd avant de vous coucher.
4 – Préparez vos affaires la veille !
Le matin, quoi de plus désagréable que de chercher ces affaires dans tous les coins de la maison.
Prenez l’habitude de préparer vos vêtements, accessoires, lunch et tout ce dont vous aurez besoin pour votre journée.
Faites de même pour les enfants et vos matins après le réveil seront d’autant plus agréable, tout sera prêt, vous n’aurez qu’à savourer votre petit déjeuner, vous préparez et partir.
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